日付 2012年11月17日（土）～2012年11月18日（日）

開催時間
11月17日(土)　15：00～　「仮装パーティー」前夜祭
11月18日(日)　11：00～　「仮装パレード]、15：00～ 審査発表

開催場所　　県営上屋2号倉庫、尾道本通り商店街他

内容　　映画、歴史上の人物や、アニメ、マンガ、ゲームのキャラクターになりきって、尾道の街を仮装して歩きませんか？（パレード参加の募集期間　～9月14日です）

お問合せ先　　尾道観光協会(0848-37-9736)

ベトナム料理、カレー料理に続き、今回は、韓国料理をマクロビオティックで、作ってみます。

☆コチュジャン　⇒　市販品は、白砂糖がたっぷり入っていますが、今回のクラスでは、今話題の麹を使って、甘さを出したコチュジャンです。
当日クラスで作ったコチュジャンは、少しずつお持ち帰りいただきます。
試食の際は、1カ月以上寝かせたコチュジャンを食べます。

☆ピビンパ　⇒　5種類の具が載っている玄米ご飯です。

☆ス…

世界遺産・石見銀山の銀は江戸時代陸路3泊4日で尾道へ運ばれ、尾道港から海路大阪へ行っていました。この道を徒歩と船でたどるツアーです

10月26日（金）10：00世羅町宇津戸発―宇根古道―12：00御調町クロスロードみつぎ―16：40尾道住吉神社着
10月27日（土）8：00尾道港出航　17：30大阪南港着大阪市内泊）
10月28日（日）8：30ホテル発―大阪銀座跡―バス―16：00尾道

主催：石見銀山ガイドの会（TEL　0854-89-0120）

島根へ観光と釣りの日帰り旅行を行います。

日　　時： 2012年9月16日(日)
出発時間：午前７時
集合場所：尾道市美ノ郷町中野１０８０番地　有限会社「園田」前
日　　程

７：００　尾道集合出発

１０…

ビジネス向けのメンタルトレーニング講習会を開催します。

今回のテーマは、『ストレス対処法』です。

仕事の中で、ストレスにお悩みの方、ストレスと上手に付き合う方法に役立てる内容です。

講師の先生は、原妃斗美氏
東広島のATHER Sports Performanceに所属し、メンタルトレーナーとして活動されています。
スポーツメンタルトレーニング指導士という資格をお持ちで、広島県内で４名のみだそうです。

普段は、実業団のチームや…

9月15日（土）10時から

三軒家町の北村洋品店にて

3連休の初日ですが、参加お待ちしています～

この日は、エコ研の集まりもありますが、マクロビクラスに出ても、ちゃんと間に合いますよ～

8月のナチュラルスイーツクラスには、定員いっぱいの8人の生徒さんが来てくださり、ありがとうございました。

プリンが一番人気だったような気がします。

9月は、基本的な料理を作ります。

マクロビでも色々変わった料理は作れ…

「OPEN STUDIO/ON AIR」開催期間の8月18日〜9月2日の間、 三軒家アパートメントにて展覧会を行います。
中曽智子陶芸展「とわの箱庭」
椙山奈津子絵画展「かいまみま」

アパートメントの西203号室と西201号室にてそれぞれ展示します。
陶芸ワークショップも随時開催しますので皆様ぜひ遊びにきて下さい。

＜開催日＞
◆中曽智子「とわの箱庭」展　は会期中の金・土・日のみオープン
◆椙山奈津子「かいまみま」展は会期中の９：００…