今日は、江の川フェスティバル

行ってきますね。
よろしかったらどうぞ。
川に親しむコミュ内
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備えあれば…

新潟・福島では大雨・洪水が発生しています
河川は増水し、多くの方が被害に合われています。
今更ながら、自然の脅威を感じます
自然は私たちを許してくれません。

きちんと備えをしないと

ラーメンがすきなのか

今度トモダチが来ますが、ラーメンが好き。
尾道なら心当たりがいくらでもだが、三次ではなかなか見つからない。

人に聞きつつ、ラーメン屋めぐり
気がつくと、まわりに脂肪がついている感じ

減量のはずが…

海はいいな

いつ見てもいい光景
テッパンでも出ていたが、今でも向の島と行き来している。

ホット知る光景です。

アンパンマンの世界

近くの美術館でなぬとの企画展があります。
やなせたかしの世界。

子どもと一緒に見ていたが、今度は、ひとりで行こうかな…

子どもになった気分で

報告はさぼり気味ですが、

体重チェックは継続しています

散歩も行ってきましたし、Wiiもやっております。
調整中というところでしょうか。
引き続きがんばってみますね。

wii　fitにのって。
俊敏性のチェックです。
これはなかなかついていきませんね。

今月は、バランスゲームを取り組みますね。

今日のところは、継続中。がんばります

３．バランスゲーム
０）かくことがない
「？」
？分でした。

体重は、少し戻してきました。

昨日の結果（定時測定：18時ころ）
7/26　76.6kg（前回比）▼0.2kg
7/19　76.8kg（前回比）▼0.2kg
7/18　77.0kg（前回比）△0.5kg

記録はこ

ちまきをいただいた

パックすし詰め状態
近所のオジサンが作っている。
ひとついただく。

すなおに、おいしい
久しぶりの感触でした。

川であそぼう

夏が来ました。
清涼感を求めて、川と上手に遊びたいものです。
7月31日、安芸高田市吉田で、川で遊ぼうとシンポジウムがあります
少しお手伝いしています。

お近くの方、見に来てくださいね。
なんといっても、会場が大きすぎて、このままだとガラガラに感じます。

新聞はうまく撮るね。

セットストック、若者は燃え上がりました。
その状況を写真に撮ったが、どうもうまく撮れない。
熱気が伝わりませんね。

それにしても新聞はうまく撮りますね。
地域では号外が出ていましたが、迫力満点です。

何が違うのだろう。
カメラ…
腕か～

１．２は、中国新聞

きょうはといってもあつかった

にもかかわらず、みんな元気だね。
セットストック11'
炎天下の中行われました。