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■2017年6月の書き込み
書き込み数は20件です。 [ 1 2 ]
2017年06月30日(金) 
外(アメリカ)から日本の医療健康管理制度についてこのように好意的にコメントされると悪い気はしませんね。

閲覧数746 カテゴリ日記 コメント0 投稿日時2017/06/30 10:23
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2017年06月29日(木) 
今日は休日:

医者でもないのに木曜日を休日と決めて10年になります。

家にいては粗大ごみなので事務所には足を運びますが、何かをやるとしても仕事として義務的には取り組みません。

すなわち、木曜日は精神衛生を重視した私の個人的で精神的な休日です。

閲覧数760 カテゴリ日記 コメント0 投稿日時2017/06/29 09:48
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2017年06月28日(水) 
体力・健康の維持:

食事と運動が基本であることは誰でも知っていることで、大切なのはその中身と実践でしょう。

食事ですが、著書「チャイナ スタディ」を紹介してくれて、何度が訪れた私の友人は外科医をリタイアして現在82歳で大変元気ですが、野菜中心でバランスのとれた食事が大変大切だと言っています。
酒とタバコは厳禁です。
(私は少しアルコールを飲みますが。)

運動は先ず7時からの家でのストレッチを10分、次に8時40分からの事務所でのラジオ体操、そして適当な時間に30分~60分のウォーキング(平均で約7000歩)です。
(時にはサボります。)

ウォーキン

閲覧数759 カテゴリ日記 コメント0 投稿日時2017/06/28 10:45
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2017年06月27日(火) 
上海で長く会社経営している友人によれば中国では決済に現金は11%しか使われていないそうです。

凄い勢いで進む中国のキャッシュレス社会は既に想像の遥か上に到達し、日本は比較にならない、とのことです。
http://kabumatome.doorblog.jp/archives/65890870.htm…medium=400

海外での仕事ではその国の事情に合わせる必要はありますね。

閲覧数1134 カテゴリ日記 コメント2 投稿日時2017/06/27 09:11
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2017年06月26日(月) 
時の流れに身をまかせ:

楽譜に合ったオーケストラ伴奏を制作するには入手した曲に対していくつかの加工処理をしなければなりません。

以下のソフト(フリー)は曲調の解析と移調には不可欠です。
*入手した演奏曲の曲調の判断ができる(解析できる)ソフト
*入手した演奏曲を移調できるソフト

これらを使って先月5月の連休から開始したギターソロ演奏用オーケストラ伴奏楽曲は今日現在13曲になりました。

現在取り組んでいるのが14曲目で「時の流れに身をまかせ、原曲:テレサテン」です。この曲はギター曲楽譜として所有していませんでしたのでピアノ楽譜から採譜

閲覧数751 カテゴリ日記 コメント0 投稿日時2017/06/26 13:02
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2017年06月23日(金) 
釜本事務所の応接室ですが、この時期、クーラーも必要品です。

しかし、日よけのすだれも捨て難いですね。

閲覧数1034 カテゴリ日記 コメント2 投稿日時2017/06/23 14:33
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2017年06月22日(木) 
今日、6月22日の討論テーマは排泄予知システム「D Free」で、当番司会者に提案、準備いただきました。

http://dfree.biz/  

閲覧数767 カテゴリ日記 コメント0 投稿日時2017/06/22 09:20
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2017年06月21日(水) 
先日のNHK番組を見ました。

睡眠負債とは1日に必要な睡眠時間と実際の睡眠時間との差、あるいはその累積による影響、だそうですが、私はどのような負債(お金、睡眠、信用、他)も嫌いで悪と思っています。

そこで、睡眠負債を一応チェックしてみましたが、予想通りで、安心しました。

睡眠負債の癌や認知症の発症リスクとの関係には驚きました。

睡眠を削ってまで働いでも犠牲?に値するほどの大きなメリットはない、と思います。

閲覧数1097 カテゴリ日記 コメント2 投稿日時2017/06/21 09:00
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2017年06月19日(月) 
父の日の二つのプレゼントで単純にハッピーな週になりました。

一つはサマーウェアでもう一つがおいしい食べ物でした。

閲覧数776 カテゴリ日記 コメント0 投稿日時2017/06/19 09:53
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2017年06月16日(金) 
以下のランキングデータでは日本は嘘つき大国、4位とのことです。
http://globature.com/jp/interest/ranking_20130317.html  

特に昨今、毎日のようにテレビやラジオでで見聞きますので、変に納得できますし、すぐに数人の顔も浮かびます。

閲覧数1178 カテゴリ日記 コメント3 投稿日時2017/06/16 09:13
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