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2020年01月11日(土) 
新年11日早朝❗
いつものようにヘルスメーターに乗りました。
何と25年ふりかなあ⁉️
目標の数字を叩き出しました❗
昨夜の計量では87kg台でしたが夜中に5~6回トイレに立ちました。
それが良かったのかなあ⁉️
身体の水分が減少したのでしょうか⁉️
兎に角目標に到達しました‼️
まあ維持することは難しいとは思いますが、さてどうなることでしょうか⁉️

閲覧数299 カテゴリ日記 コメント2 投稿日時2020/01/11 06:18
公開範囲外部公開
コメント(2)
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  • 2020/01/11 06:42
    毎日、減らさなくてはと思ってるのですが、なかなか
    また、医師に呆れられないよう、努力すべき私です
    しかし、起きる回数が多すぎると、寝不足じゃないですか?
    次項有
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