今、巷で話題になっているという(そうなの?)
ロングブレスダイエットhttp://be-story.jp/articles/-/1453/
ロングブレスなら、フルートを吹くときいつもやっているんだけどなぁ。
使う筋肉が、違うんでしょうね ^^;
ちょっと、試してみることにします。