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2011年06月06日(月) 

金曜～

朝、ヨーグルト、シェイク

昼、ヨーグルト、シェイク

夜、ビール、サンドイッチ、お肉

今日は、誘惑に勝てた！！(^_^)v

 

土曜日～

朝、パン、ヨーグルト

昼、法事のお弁当

夜、ゴボウサラダ、お肉、缶酎ハイ

今日も誘惑に勝てた(^_^)v

 

日曜日～

朝、パン

昼、肉まん　スタバのコーヒー（キャラメルマキアート）(-"-)

夜、ビール、焼酎、砂ずり・豚バラ（串焼き）、卵焼き、かっぱえびせん・・・（誘惑に負けた・・・(-_-;)）

　　　（飲み会だったので、ちょこちょこ食べてしまいました。・・・）

 

月曜～

朝、ヨーグルト

昼、。。。今日はどうなりますか・・・

 

マイナス０．３ｋｇ

頑張るよ～(+o+)

 


閲覧数1,363 カテゴリ日記 コメント3 投稿日時2011/06/06 10:23
公開範囲外部公開
コメント（3）
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  • 2011/06/06 21:14
    あまり無理をなさらないように若干太めの方がいいですよ！あまり神経質にならないこと！
    次項有
  • 2011/06/07 13:33
    鉛筆クマさん
    > すみちゃんさん
    ありがとうございます。
    気を付けます・・・(*^_^*)

    > さいごくくんさん
    もうちょっとです。。。
    でも、最近挫折気味・・・(-"-)
    次項有
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