ついに私も昨日、　熱中症なるものにかかってしまいました。
　お昼過ぎごろから急に頭が痛くなりだし、　体全体がほてって来て、　なんだか海に行って日焼けしたみたいな、　そういう状態になったもんで、　熱を測ってみると、　３７度４部でした。
　因みに私の平熱は大体３６度前後です。
　それから、　体が熱いの、　頭が痛いの、　胃の調子が悪いの、　寒気がするの、　吐き気がするのと今日のお昼ごろまで散々大騒ぎして、　頭と額に氷枕をあてて寝ておりましたです。
　ポカリのペットボトルも何本開けたことやら（苦笑）。
　実は先月にも似たような状態になったことがあったのですが、　一晩何もせずに寝ていたらすぐになおったのに、　今回のは私にとってはかなり深刻だったみたいです。
　まだ少し変な違和感があるのですが、　本当に今年の夏は半端じゃないですね。
　もう熱中症なんてこりごりです（苦笑）。
　自分は外に出ることが少ないから絶対に大丈夫だと自信過剰になっていたのがいけなかったんでしょうね。
　今度からちゃんとこまめに水分取るようにしようっと。
　皆さんも気をつけて下さいね。