運動不足なわたくしに、バトミントンをしませんかとのお誘いがありまして、昨夜その会に参加してまいりました。

わたくしは音楽教室が終わってから参加しましたので、もうそろそろ終わりという時間帯でした。
ですから、１０分だけバトミントンをしたのでございます。

１０分で十分でした。
汗だくになり、肩が痛くなり、自らの運動不足っぷりに感心した次第でございます。

「サックスを吹いていれば、腹式呼吸をしっかりするので、それだけで運動になるのではないか」という意見を述べる方もいらっしゃいますが、とんでもございません。
やはり運動は運動、演奏は演奏なのでございます。

汗だくになり、１０分でヘロヘロになるわたくしでございますが、体を動かしたり汗をかいたりするのは好きでございます。
ですから昨夜はたいへんに心地よい気分でございました。

バトミントンの会は向島にて毎週開催されるようですから、また参加したいと思います。


【サックスとfujiborn】
サックスは電気を使いません。節電楽器！


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