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2014年03月18日(火) 
81.4㎏　　当初から行くと、-1.6㎏


外を歩くが、エスカレーターを使わないで過ごしました。
効果てきめん。

よし

閲覧数1,101 カテゴリ日記 コメント6 投稿日時2014/03/18 20:18
公開範囲外部公開
コメント（6）
時系列表示返信表示▲日付順
  • 2014/03/18 20:42
    ピヨさん
    引き続きがんばってください。

    私も、もう少し絞りたいな(^ー^)
    次項有
  • 2014/03/18 20:44
    > ピヨさん

    貴方は、今で、とてもいいですよ
    私は、これからです。
    もう一息頑張ります。
    次項有
  • 2014/03/19 00:09
    減ってくるとうれしくなりますね！
    次項有
  • 2014/03/19 04:15
    > じょうさんさん

    ありがとうございます
    次項有
  • 2014/03/20 08:19
    ちょっとしたことの積み重ねが大切のようですね
    次項有
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