今日は雨なのかな

28日に、西国街道を歩く
山口県厚狭から、埴生まで
今日から明日にかけて雨模様
あさっては微妙な状態です。

晴れたらいいな。
昨日川沿いを散歩しながら、西の空にお願いをしました。
ちょっとどんよりしていましたからね。

鞆港、常夜灯、いい風景ですね。

近世は海上交通の中継地、発達していた。

だが、いま、交通の便は悪い。

住んでいる人にとっては不便ですね。

人口が流出するのもわかる。

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一喜一憂、まえもかいたかな

今日は真剣に歩きました。
体重増え過ぎていたしね。
体重計に乗ると、ちょっとにっこり。
がんばったかいがありました。

毎日しないといけませんね。たとえ忙しくっても。

今月は、有酸素呼吸を取り組み始めました。
前回のながら踏み台に続き、
ジョギングですね。
成果は期待できます今日のところは、効果ありです。

昨日今日のトレーニングの一部

３．有酸素運動
７）ジョギング
「Wiiリモコンをポケットに入れてジョギング。長時間の運動で、脂肪の燃焼を促進しますだって。」
機能のショックを回復しました。

昨日の結果（定

鞆にいくと、いつも買い物に困るんだが

鞆の浦、鯛網で有名なのですが、いつも、おみやげ、困っていました。
最近できているところ、旬采市場「鯛工房」いいですね。
手作り鯛ちくわ、おいしかった。
じゃこ天とか・・・・

さいごくくんは、御酒を抱えていました。

あ、写真撮るの忘れました。
ごめんなさい。

お出かけの時、ちょっと寄ってみてはいかがでしょうか。

久しぶりに瀬戸の海

鞆の浦に行く話はしました。
酒を買ったのでしたが、そこから見る海の顔。
ちょっと雨模様だったので、ぼやけていますが、遠くうっすっらと見えるのは、日本鋼管なのかな。失礼JFEでした。
もう一枚。客船が見える。その向こうは、島なのかな。

まったりとした一日。
どんよりとした一日を過ごしました。

鞆の浦に久しぶりに行く。
昔からの港町、風情があってよい。買い物で、福山の地酒をチェック、よし、一升瓶を買いに行こうと思い立ち、福山市内の本社を訪ねていく。なんだか難しい横文字、銘柄看板を譲り渡したのかなと感じてしまった。人を寄せ付けるような感じはなく、工場そのものでした。目的のものはなく、近所のスーパーで、ちょっと品のいい、純米酒を買って帰った。一口飲むと、口当たりは良く、後に引かない。まったりとしつつ癖がないので飲みやすい。720ml、1050円でした。満足の一日でした。

【52三吉正宗　直右衛門】（アシードブリュー株式会社）福山市箕島町

市役所からのお知らせが来ていました。

街道の交差するまち・尾道
さいごくくんの興味津々です。

5月21日から6月19日
おのみち街かど文化館1階展示室
10時から16時

お出かけください。

イライラしていると、精神的によくないね

車の運転中、少しいらいらすることがありまして。
ちょっと、運転があらくなった。

工事中、ずいぶん車を止められた。
工事規制の表示など一切ないのに…
ちょっと、急いでいたからね。

遅れた時間を取り戻す。
そんな気持ちになると、運転が荒れてしまう。

時間にゆとりを持ってスタートしないとね。
安全運転、励行しましょう。

そういえば、現在は春の交通安全運動の期間。
特に注意しましょう。

鵜飼まつりですたーとです

三次の鵜飼がはじまります。
市内中心部の江の川で6月1日から8月31日まで。
ぼんぼりや、照明なども綺麗になって、風情が楽しめます。

6月4日は、鵜飼まつりもあります

南一誠も来ます。知ってる？

私も行くつもりです。たのしもっと。

三次一のコーヒー館、「スプレモ」

三次生活も少し長くなってきたので、うろちょろすることもしばしば。
可愛い彼女に教えていただき、ちょっと、小休憩。

入りたての香り、

落ち着いた昔ながらのこだわった雰囲気。

十分に落ち着きます。


写真、外観だけでごめん。

位置情報は、おのみっち備北こみゅにて
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